现在离不开香熏浴了
以前也零零碎碎的泡,但是都是有时间的时候,老觉得不够淋浴方便省时间.
上个月开始因为我要赶几个project,压力很大,睡觉不够,天天喝很多咖啡,回家累得不行,睡觉反而不好.然后睡不着索性去跑了个澡,里面加了几滴马郁兰,洋柑橘.泡完了睡得出奇的好,可能因为很放松,睡得很沉.然后只要是累都会泡了,基本上都是用马郁兰,洋柑橘,熏衣草这类的,基本上接着每天多少都要泡一会,泡的时候深呼吸放松,做个面膜,眼膜之类的.
就是上个星期是最累得一个星期,结果我都一路过来,还精力比以前更好,睡觉好就是好啊,现在真的每天累了一天最大的享受就是泡一泡了.