嗯，楼上的妹妹说的差不多了， 就是注意大量引水， 另外还要注意饮食， 一般轻壮年男性多发草酸钙结石，要免食菠菜、西红柿、芹菜、土豆、芥菜等。 中药排石汤值得一试，再不行就是 机械震石、外科手术取石了。虽然手术可以把石头去除，但不能防止复发，所以大量引水和合理饮食是必须的。

如果有石头排出，记得拿去化验成份，这样对治疗和预防很有帮助。