以下是引用prccherry在10/31/2011 5:01:00 AM的发言：
握手哇mm，俺的情况和你一模一样。但是吃胖很难的啊，一是不吸收的话木有用，二是光凭吃的话，肠胃受不了，也不太舒服。

话说我也觉得豆浆不太好，我喝了会很胀很胀，连soya milk喝了也不舒服


 


我就每天坚持喝soymilk。。。平时多吃豆腐。。。


 


直接吃大豆异黄酮我觉得可能太猛了怕有副作用或反而把内分泌调乱了。。。


 


看lz低得多严重了。。。