回复 1楼serenatsai的帖子
实话实说lz先天基因很好，线条和骨架都非常占优势，如果好好练成果会非常明显，但是目前完全看不到任何“练”出的成果，应该加大重量

回复 41楼Amberh的帖子
艾玛…这你都翻出来了😅 今年认识了一个专门搞bodybuilding并各种比赛的朋友，收获良多，目光也更挑剔了，所以现在看到自己过去的照片有点不忍直视……

回复 42楼serenatsai的帖子
的确是，健身是一辈子的事业，慢慢来别受伤

回复 46楼Amberh的帖子
谢谢mm，我们一起共勉哈！😊