昨晚：周末卤的牛肉，瓠子炒毛豆，随意弄个沙拉。晚上：香菇焖鸡，炒青菜，凉拌莴笋

这个学习下！

必须强烈推荐我今晚学习的新菜，芝麻煎鸡胸. 鸡胸片成薄片，我们买的走地鸡所以胸不大，一个能片成三片左右. 用盐和黑胡椒腌15分钟. 裹上鸡蛋液，白芝麻，面粉. 芝麻要多点. 用不粘锅煎到两面金黄起锅. 简直好吃死了。 普通吃又嫩又juicy, 也可以沾自己喜欢的任何酱，很像麦当劳的鸡块但是比那好吃太多了。蔬菜我就水煮西兰花了. 配米饭真的很好吃！抹茶红豆包 发表于 2016-04-12 21:48 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1998988&postid=71385516#71385516][/url]