其实ds无非就是几种东西，矿物质，植物精华或者粉末，维生素，然后就是其他乱七八糟的other ingredient了，一个一个说哈，先说矿物质，大家不要光看补钙，还要看是什么形式的钙，比如Cal carbonate，说实话那个钙不单不吸收还便秘，calcium citrate就会好很多，zinc oxide就是吃沙子，但是zinc amino acid，zinc citrate或者zinc glu......
pignanny 发表于 7/27/2016 2:40:55 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2045557&postid=72288255#72288255][/url]

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