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怎样才能保持心境平和, 不那么容易生气?

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12-09-05 14:21操作
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怎样才能保持心境平和, 不那么容易生气?

生性比较多愁善感,嫁个老公大大咧咧不够温柔,所以经常生气. 最近几年稍好一点. 食素一年了,觉得应该会心平气和, 万事看淡一点, 但有时候还是会为了一句话气上好久. 生气的时候念念心经有帮助,但完了以后还是被红尘的琐事烦恼, 我真是没有慧根啊!

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12-09-05 23:31操作
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以下是引用德州小妹在9/5/2012 9:38:00 PM的发言:
 要生气了,就想,我和老公今生结婚,都是因为前世的纠结。今生他不温柔,也是前世我对他不够温柔,而得到的果报。这是自作自受,所以不应该生气。我忍受了他的大大咧咧,就消了我的业障。

如果我和他的纠结两清,来世也许只能擦肩而过,甚至根本不会碰面。那么,回想起今世的不够温柔,还是不是个大问题呢?

又想到要放下执着,才能得大自在。最难放下的就是最应该放下的。我对老公的执着也应该放下。如果他是个陌生人,他对我不够温柔我会不会生气?放下了就不会生烦恼了。

谢谢开导。 我有时在想,觉得我就是前世欠了他的,今世我对他的付出比较多,想到是前世种的因,今世就得受气,因为宿命,所以改变不了,只能接受,挺郁闷的。虽然没有很大的冲突,但很多生活细节,生活态度都不协调,就是前世冤家。
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12-09-06 15:38操作
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谢谢上面几位师兄的开导,真是很惭愧, 以后还是要多多念经, 好好修.

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12-09-17 00:42操作
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谢谢

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