说说我的做法： 我一般一边心里念佛一边抄经。 因为抄经 确实要保持清净心， 但是我感觉我心里杂念太多， 我没有办法控制什么都不想， 那么阿弥陀佛是最清净的， 最善的念头， 所以我抄经是心里默念佛。 我一般是抄一页， 每次抄我都做回向， 但是没有每次都念香赞。 抄经前要净手， 不要穿过于暴露的衣服， 最好是正坐， 有时我盘腿。 我抄经前没有读这本经， 我一般是抄一页， 再回头读读。 我看到网上有人先从诵经开始。