楼主,我想对你说的是,你这痘痘还不是很严重,我12年9月开始狂爆痘,一直到12月放假了才消停,那脸简直是惨不忍睹啊。现在已经好起来了,所以你一定要有信心!我不知道你的具体情况,但是我觉得最重要的是减压,一定要从心底里释放压力,有什么心结一定要疏通,想明白就好了。其次养护肌肤要从很多生活习惯开始,就像上面几位JM说的,卫生啊,饮食啊,睡眠啊都很重要。最后才是一般意义上的调理肌肤。你可以自己磨豆浆喝喝,我喝了一个月了,皮肤稳定了很多。关于芳疗,我只是个初初初级学习者,没什么好的经验可以和你分享,希望你可以早日战痘成功!