以下是引用shirleyhuizi在2005-3-5 20:35:00的发言：
长期练习可以减肥,真的哦,一个朋友本来并不重160的个子110磅,现在可只有100磅了


真的啊？也看过一个mm练瑜伽瘦了10几斤的，可就是下不了决心一直做[em03][em03]