[健身日记] 2006回归健身房-第1页

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linfeeling

0操作1 ^#

师姐，你终于决定开贴健身啦，我已经想这么干好几天了，可就是懒 [em24]

linfeeling

0操作2 ^#

以下是引用purplefish在2006-1-24 21:29:00的发言：

开吧开吧，先放个帖子在这儿，让大家监督吧 [em08]

都是懒人，嘻嘻

师姐，我开贴了，你多监督我哦，我可不是一般的懒的 [em11] [em11]

linfeeling

0操作3 ^#

以下是引用purplefish在2006-2-1 0:08:00的发言：

Bridge 就是介个抬PP的动作啊，貌似很学问的样子哈 [em14]

实际上那天去书店的时候扫了一眼，不求甚解哈

[em15] [em15]

这个动作效果好吗？师姐，我似乎做过几次，没有坚持 [em08] [em08] [em08]

linfeeling

0操作4 ^#

是练pp的，我现在的重灾区是腰腹，也不知道有没有特有效的方法啊

另，这是我第10次回这个帖子，死了9次了 [em05] [em05] [em05] [em05]

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