以下是引用linfeeling在2005-9-28 17:53:00的发言：

我相信跳绳是项好运动，不过说得似乎6分钟就能顶慢跑30分钟，好像不太让人相信哦，毕竟人家说慢跑是减肥最好的运动啊[em04][em04][em04]


跳绳比慢跑时心跳要快