[求助]请教大牛帮忙鉴定怎么祛痘痘，-第1页

jolinlzl

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以下是引用wing123在12/2/2011 7:35:00 PM的发言：

支持姥姥，我每次看到便秘就觉得是有人不吃水果蔬菜，不然试试每天半斤菜半斤水果，看谁会便秘

我觉得有的时候不是光喝了水，吃了水果蔬菜就能解决便秘问题。水不吸收就是水肿。有些便秘是因为气虚，肠胃不蠕动，身体没有足够的力量造成的，这个还是要看中医调理一下的

jolinlzl

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回复9楼，不知道为什么不能引用。mm提到不吃肉就没体力，血压和血糖都比较低，以前冬天手脚冰凉。都跟我有点像，mm先还是看看中医。现在好的中医大夫很难求倒是，而且不是好的中医大夫就擅长所有病症。上次我去看中医，医生就提到我气血两虚的问题。还提到我脾气急躁，皮肤容易瘙痒，都是很正确的。中医是不主张寒凉的，让身体热乎起来，养气养血才是关键。不过有些人，浑身燥热得不行，那不一定是阳气足的表现，可能是阴虚火旺。人和人的体质不一样。有些人喝水都发胖，可能是痰湿体质。其实我不太懂，只是随便说说

[此贴子已经被作者于2011/12/2 21:11:49编辑过]

jolinlzl

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以下是引用chaseluck在12/2/2011 9:21:00 PM的发言：
jolinlzl，不知道我体质和你是不是一样，中医大夫当时和我说我是阴虚的体制，我也不太懂，他意思是比较难调理的体质。
看大牛们的意思，我最重要的是便秘了，其实关于这个我试过很多方法的，比如经常揉肚脐眼附近的区域，就是没有坚持下来图片点击可在新窗口打开查看

，作用还是有的

mm 看看王琦教授的体质养生，自己稍微判断一下：http://www.53meirong.com/zatan/2010-8/128216.html。这个是我搜到的健康之路节目的文字版。里面介绍的成药，王教授是不主张我们自己用药的，就是有些食疗可以自己平时吃。再仔细看了一下，觉得这个总结太过简单仓促了，mm可以搜搜视频版，我看的是视频版我也觉得推腹是最好的解决便秘的方法，当然配合多吃蔬菜。坚持吧，呵呵

[此贴子已经被作者于2011/12/2 22:11:20编辑过]

jolinlzl

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以下是引用东陵少主在12/2/2011 9:48:00 PM的发言：
MM说的不正确哦，中医没有什么主张寒凉或温热，主张的是阴平阳秘，气血调和。楼主阴虚体质难调理是因为阳易守，阴难成，右边脸痘多也是因为左升右降，降者为阴。

恩，可能我说得不正确，中医主张的是气血体调和。至于lz是什么体质适合什么，我是菜鸟，就平时听了听养生类的节目，回答不上来的，呵呵

[此贴子已经被作者于2011/12/2 22:05:28编辑过]