以下是引用老报纸在9/24/2011 5:50:00 PM的发言：
请教达人们，我这秋天刚到就脚冰冷，估计是血液循环不好，用什么精油泡脚比较好？我看网上说天竺葵对促进循环不错，安全吗？大概用的比例呢？还有什么别的推荐的吗？从来没买过精油，哪里买比较好？

以下是引用miniyn在9/25/2011 9:23:00 PM的发言：

个人经验：泡脚最简便易行的还是用姜片或艾叶泡，切好的姜片或一把艾叶塞到一只袜子里，打个结，注入热水（姜片略煮几分钟也可，艾叶因为易挥发就不宜煮了），泡脚时想法子让水温保持在40度即可。

 

另外体质阳虚易手脚冰凉的，秋冬天适当吃点当归生姜羊肉汤温中补血有益处。