我以前觉得很多痛苦来自于原生家庭，于是我去学正面管教。

后来觉得会做父母也没用，夫妻关系好是基础，于是我开始研究婚姻。

再后来发现很多婚姻是因为性不和谐，于是开始研究性。

当然，这条路上我还接触了冥想，灵气，灵修等等。还去追求财富自由，看很多书，还去看佛经，易经，现在还开始看圣经了。

这个当下，我突然明白了suffering是件好事啊！无论我们去内求还是外求，都终结不了这个伴随着人类的产物，不如换个角度看痛苦。

痛苦是什么？其实是礼物，让人成长，让人反思，让人觉醒。而这一切的前提，是每个人自己做自己的功课，我们不能去干预别人的课题。

你痛苦吗，没有人无条件的爱自己吗？性生活不和谐吗？那么恭喜你，可能这个大礼包就要开启了，努力把痛苦转变成opportunity to learn，这就是礼物的正确打开方式。

终结痛苦的，是感恩的心，感恩这些痛苦将要带来的蜕变机会。

是的，终结不掉，只能hold a space, 去体验这个世界以及自己的。

可能这些suffering最终想要教会我们的就是无私的爱，一有希望如何如何的这个念想，就变成了有私。

我也经常绕不过去这个循环，爱了总渴望有反馈，不过渴望被爱，就说明还没到无私的爱的境地。