根据She comes first 书里截取的信息，Masters and Johnson之前的调研显示只有三分之一的女性，能在性爱中达到高潮。

同时他们的研究显示，如果前戏有21分钟或以上的话，那93%的女性可以达到高潮。

21分钟，你有达到吗？书上说21分钟undivided attention，是帮助女性更好的进入性爱的关键。

我自己认为，如果两个人没有特别频繁的互动，可能需要先情感连接，再身体的触摸或前戏，才能进入状态。如果平时就flirt比较频繁，没有21分钟也可以。