刚看到有个MM说吃减肥药的问题. 我把我知道的有关减肥药的一些东西写出来,希望归大家有帮助,同时也希望批评指正.
现在市场上的减肥药大概可以分以下几类:
1.含麻黄素类(ephedrine).
功能:扩充心血管,加快血液循环,提高心跳速度,提高血红细胞运氧能力,最终提高新陈代谢速度. 属于兴奋剂的一种,在一些感冒药中也有一定含量. 当年马拉多纳就被查出服用ephedrine被踢出世界杯. 副作用:很容易导致心血管疾病, 大前年有个baseball star 心脏病死了,就是因为服用次类药物.
2.含纤维素类(fiber)
作用原理是在饭前服用,胶囊中的fiber在胃中吸水迅速膨胀占剧胃的空间,使你产生饱的感觉,就吃不下很多饭了. 同时fiber还能促进肠的孺动有利于消化. 副作用现在还不明显,没有这方面的资料. 但是你只要一盒蔬菜沙拉就能起到作用,为什么要去花很多钱吃药呢?
3.含激素类.
还有一些类固淳(steroid)的变型体,本身含有或是能刺激体内某些激素(hormone)的分泌.这些激素可以促进脂肪代谢,达到减肥效果. 不同类的激素副作用不同,但大体上都容易引发心血管疾病,有的会使女性出现男性性征,有的则有可能导致男性性功能下降甚至阳萎.
纵上所述,一句话:减肥就靠少吃多运动,不要吃减肥药,不用各种STUPID的减肥偏方.