我有个问题，我一般六点晚饭，最近有两种情况，1）第二天十点早餐。十二点午饭。2）但是有时候一忙起来就拖到12点午饭了，但是这样的话感觉很饿，我觉得这一顿吃的其实比早餐+午饭更多。那到底是第一种安排好呢，还是第二种？