我个人拙见啊。。。驼背主要是背肌不发达。我自己开始注意练后背以后，慢慢的整个人自然就直了。。。芭蕾对肩背虽然比较low impact，也是挺有要求的。

iheartglass 发表于 4/11/2016 1:31:01 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1998439&postid=71369380#71369380][/url]
请问你都怎么练背肌呢？