凭我的努力，我总觉的应该更好才对。有种为什么人人都有就本宫没有的悲愤。

geopolitics 发表于 2024-09-05 13:18

我也觉得很好了，但我也理解lz的心情。

因为基因控制每个人脂肪分布天生不同，我腹部虽然不难看但相较其他地方比较多脂肪，因为脂肪覆盖下面两块腹肌看不到（上面两块比较明显）。虽然很羡慕别人随便练练饿两顿就有腹肌和马甲线的，但我其它肌肉都很容易练，就腹肌不行，不能太贪心所以也释怀了。

马甲线这个东西很奇妙，我体脂也不低，也的确有你说的深深的长长的两道沟，但我腹部并没有你的看上去那么lean.我也是常年锻炼但不忌口，所以说不必强求，你这样就很好了。
seanny_du 发表于 2024-09-05 14:31

re我也是这种情况吧

而且我只有在很饿的情况下才有浅浅两条线（但这种情况下我腹部中间的问题脂肪还是在那）。

很理解，想着已经很自律了，照理说应该能练成自己想要的样子。。。但是我觉得真的就是基因啊，抱抱lzmm。不过从美观度来说，lz这样已经很让人羡慕了（绝对是大实话，不是恭维）