我吃的是Vitamin World的。建议计量是一天1-5颗粒，每粒1300MG。我每天只吃一颗，开始俩月貌似有用，痘痘少了好多。现在还继续吃，貌似不管用了。正想要不要加大计量呢。

看这帖子，还是算了吧，不加了。
其实药物计量都是按体重算的。中国妞本来就没有美国妞壮，少吃为妙。