我们家大人从来不打游戏，没这个爱好。但是孩子是玩的。从挺早就开始了吧。所以肯定不是受我们的影响。我们没有阻止。孩子只有在一定自由度，有选择的情况下才能建立自我。这是我的观点。我比较倾向给孩子建立一个和电视，游戏，youtube共存的作息。没有硬性规定一天玩多久，周末玩多久。会把他们需要做的事情列出来，比如出去走走，遛狗，做作业，乐器练习等等。但凡空余时间，他们可以自行安排，我们不插手。

我猜是有安全感吧，知道父母并不限制，所以孩子目前没有到玩游戏痴狂的地步。也就是没有到一点控制不了的地步。该做的事情，事先讲好的事情，基本能做完。反正我们的原则就是不插手孩子的空余时间。

LZ的孩子感觉已经心理出现问题了。他说自己很痛苦我想应该真的很痛苦。游戏能让他喘一口气。我只能提建议就是，是不是孩子从小管的太多了，安排的太死？他现在正好出于叛逆期，需要从严密控管的情况下透一口气。

孩子的心理健康比所谓的成绩重要的多。10年级才来讨论如何自己安排时间有点晚了。我们从孩子上一年级开始就有意识一点点放权。无非必要，不过多干涉他们。成绩以鼓励为主。规矩的建立不是靠学习而是平日家庭家务的责任。该他们做的得做，倒垃圾得到，遛狗得遛，作业得做，答应的事情要实现，同时我们不会诱导孩子去答应超出他们能力范围，或者能接受的范围。大人不能欺负孩子。

自我控制是一个非常非常难的事情。从小事着手，而不要只盯着游戏。如果是我，会先和孩子讨论他喜欢什么样的游戏，跟朋友玩还是不认识的网友玩。问孩子学校遇到的事情。而不是从吵架，指责开始。

LZ，教育孩子必须whole package。不能头痛医头，脚痛医教。虽然孩子暴露出来的问题是通过游戏，但是起因一定在别处。既然已经这样了，也别急于一时。好好step back，好好analyze你们与孩子之间的关系，以及孩子从小到大经历了什么，你们在他生活中扮演了什么角色。

许多父母的通病就是死盯着symptom，然后就下猛药。要知道冰冻三尺非一日之寒。大千世界，诱惑多的是。没有游戏也有其他诱惑，你能铁血控管到什么时候？

你家孩子现在出于无所谓状态。什么意思？就是已经没有荣誉感，愧疚感，自尊感了。这是人自律的基础。你得好好想想，是不是什么时候孩子的荣誉感，愧疚感，自尊感，被剥夺了。

很多华人家长非常喜欢micromanagement。把孩子当囚犯一样控管，什么都算计的足足的。其实一直在剥夺孩子作为人的自尊，荣誉，和做错事情的愧疚。甚至孩子因为对自己没有过掌控感，所以基本就放弃了自己，把自己当作父母的产品而不是自我。所以我不好那也是丢父母的脸，跟我自己没关系。这就丧失了荣誉感，愧疚感。一旦孩子把自己的行为和自己本身的意识脱钩的话，那么孩子就会没脸没皮，什么事情都做的出来。因为他们心里认定，我好是为了父母，我不好是父母痛苦，跟我自己无关。一旦诱惑大于对父母的讨好之心，那么孩子自然什么都不管不顾了。