建议lz还是回国找个好中医调理一下,不用太担心,可能是单身又是学生,吃饭不规律,学习压了大,思虑太多伤脾,导致脾不好,脾是生化之源,所以月经不调,也可能是长期静坐不爱运动导致气滞血瘀。