以下是引用wing123在12/2/2011 7:35:00 PM的发言：

支持姥姥，我每次看到便秘就觉得是有人不吃水果蔬菜，不然试试每天半斤菜半斤水果，看谁会便秘

以下是引用chaseluck在12/6/2011 10:02:00 PM的发言：
 我就洗了直接吃，没有煮，当然要等干了。吃生水应该不太好。