我和楼主一样的情况 去年五月减肥到现在体重几乎没变 手臂腿都肉眼可见的紧致了 就是肚子还是大和松 感觉还是必须控制饮食+运动 我管不住嘴 特别是运动量大 饭量还上去了 真的是糟心死了