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女孩的引体向上能力和游泳
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女孩的引体向上能力和游泳
狐狸爱哭
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狐狸爱哭
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25-01-18 17:27
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蝶泳腰部力量也很重要,引体向上有时手疼就是手抓不住杆但肩部也力量很不错的也是有做不了几个。我认识的小姑娘,蝶泳好的,肩部和腰部力量都很好。
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