饮食，一定要清淡清淡再清淡。多喝水，水多了总是没坏处的，多吃水果蔬菜。
什么乱七八糟的东西都不要抹了，我脸上一过敏我只用凡士林。VC啊什么的全都停了。等把痘痘消了再说，现在首要任务是痘痘。还有作息，一定要按照标准作息来。不要敷花水了。我曾经也长得很厉害，半边脸都是痘痘，后来过敏，一碰花水就疼，现在是彻底不碰花水的， 但是可以每天敷一次芦荟胶。我是敷的BF的，用GNC的熏眼睛，vitacost的那个一敷上去就是刺痛，后来是巨痛。所以任何东西用在脸上只要开始发热或者疼痛了马上清水洗。
又看了一遍MM用的东西。。。。。皮肤呈这样了，还什么都用上，千万千万不能用了。停几天没事的。最好再去看看医生，知道是什么问题。还有配合下火的药，夏桑菊或者菊花茶。因为老美是没有上火的概念的，但是很多时候上火是引起皮肤问题的根源。