悖论 因为25岁以上 身体代谢率就在不断飞速下降 维持以前的生活习惯也没办法维持以前的身材 所以最小成本只能是回头看你父母 他们的基因决定了一切

Tveg 发表于 2021-05-01 01:41

25岁不至于吧。我觉得30几岁才会代谢有明显下降

不是我打击你，年纪35以上，不运动身材是保持不了的，就算是少吃努力不长胖，但身材变形很快，顶多能算瘦，绝对算不了好看

purplerain 发表于 2021-05-04 05:46

这个同意。我妈是吃不胖的类型，但是干瘦，显老，而且很难看。年纪大了，还是要有些肌肉才好看