40多天一次，其实没啥不好的，就说明你衰老的慢。30岁头胎，绝对不算高龄，心理上不要有这个负担。如果你其他检查都没啥问题，估计就是心情太紧张了。偶一个朋友身体方面都没问题，折腾了快3年才怀上了老大。她当时就是太想要孩子了。

MM还要坚持锻炼身体，散步游泳都可以，至少每天半小时。这个对怀孕很有好处。