bless！前面有个mm说的对，要坚持锻炼身体，不要害怕会有影响，只要不是非常剧烈的运动，相反的会发现身体和心情都会轻松很多，更容易中。另外每个排卵周期吃黑豆，mm去网上搜搜就有做法，可以帮助排卵。