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打滚中。。。疼的受不了了上来问一下:痛经怎么办???

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10-12-18 20:38操作
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以下是引用贝贝陈在12/18/2010 8:05:00 PM的发言:

我是小学5年级开始,除了开始几次,后面的到现在基本都是痛的。。。应该算原发性的。

一样一样啊。。。。疼了好多年了。。。。。。有个方法,买那种按摩器,躺床上不停按摩肚子,能减缓不少,帮助入睡
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10-12-18 20:44操作
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以下是引用Lynn-2009在12/18/2010 6:36:00 PM的发言:

要不你试试背靠沙发蹲会

我有一次痛的站也不是躺也不是,索性就蹲着,好像有所缓解

对,做适于血液流淌的动作可以减缓疼痛的,我每次来都尽可能走动走动,或者做按摩,一方面帮助血液流动,一方面转移注意力,但只能很小的运动,记得有一次趴老妈肩膀边走边哭,痛的脸色惨白,不过还是要动一动的,会减缓一点
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