其实也不是什么trick啦，还是有一些unsolved mistery 在里面。上个月搬家，两个人化了十二个小时打扫房间，其间就以麦当劳充饥：hot&Spicy, Sundae, CheeseBurger. 居然两天内瘦了十磅。怀疑是某些清洁剂跟麦当劳起了化学反应，开始燃烧脂肪。嗬嗬，劳工建议我贴广告帮人cleanhouse.
我个人以为人一有压力就会瘦下来，但是只是肉松了。要有一个健康的firm body, 还得靠锻炼。这个summer不选课，还是准备买票去qym.
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我的减肥小trick
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我的减肥小trick
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以下是引用lurenyi在2005-5-5 8:02:00的发言：
一天之内体重变化10磅都可以。我早上起来上完厕所称比下午跑步前称要轻10磅左右。衣服，鞋，吃喝的东西，以及不同的磅秤，同样的磅秤放的地方不同（硬地板，软地毯）都会造成读数的变化。另外，所有的快速减肥减的都是水份。![[em12]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/default/em12.gif)
一天之内体重变化10磅都可以。我早上起来上完厕所称比下午跑步前称要轻10磅左右。衣服，鞋，吃喝的东西，以及不同的磅秤，同样的磅秤放的地方不同（硬地板，软地毯）都会造成读数的变化。另外，所有的快速减肥减的都是水份。
有道理。不过有一点肯定的是，我每天的平均体重下降了至少五磅。为了保持体重，一定要以锻炼跟节食来巩固。
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