请问mm 是每天16,8 吗? 我晚餐时间没办法保证比较早,如果是正常6点多晚餐,那16小时的话 一定是会skip明天的早饭的,长期不吃早饭可以吗? 你是几点到几点呢/

长面条 发表于 2021-01-09 18:22

同问。感觉skip晚餐不太现实，但长期skip早餐不知道是不是不好呀？