你的腿在白天站立长久后或者长途坐车坐飞机之后，会有水肿的现象是重力造成的。人体下肢的静脉是有单向的瓣膜的，防止回流，有的人的瓣膜比较弱，抵消不了重力的影响。由于静脉血中压力过大，组织液向外渗透，就水肿了。休息之外没有特别治疗的方法，除了经常把脚垫高休息之外，多吃含钾丰富的食品如香蕉之类，可以减少体内水分驻留。