长头发好看是好看，可运动时候却很麻烦，怎么扎都觉得累赘，恨不得自己是个光头才利索，呵呵，大家都是怎么固定头发呢？有什么好建议？

我头发长度也就是过肩两寸的样子，运动通常扎马尾，可是跑跳一会儿马尾就有些松动了，不知道是不是皮筋不好的缘故？