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今天头痛的厉害

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06-04-25 15:02操作
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你的头疼反应现象跟我的一模一样. 就是很典型的偏头疼, 畏光, 不敢剧烈运动, 但休息一下让神经放松就好. 对我来说最管用的方法除了睡觉还有马上去沐浴, 尤其是用了茶树之类的清凉洗发水, 仔细按摩头皮.


我以前在国内看过医生, 大夫说这种属于脑血管痉挛, 由于压力和神经紧张造成的, 可以缓解但无法根治, 女性有这个毛病的人很多.

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06-04-26 11:32操作
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以下是引用Favorite在2006-4-25 21:16:00的发言:
恩,睡觉和沐浴,没错,不果你有什么方法可以预防的马?就是一有点征兆就可以减低,防止恶化,真的头疼上来了真是难受啊

有啊, 就是如果有条件就马上去淋个浴. 千万不要继续过度用眼, 我发现眼神经疲劳以后也很容易引起头疼, 有一点头疼征兆就去看绿色植物, 比如草地绿树什么的. 然后让自己放松下来瞑想, 有那种舒缓的音乐最好了.

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