以下是引用tomorning在2006-2-16 1:56:00的发言：

我觉得薰香的功效很大程度是受使用者心理影响的。比如说同一种香味，有人觉得甜蜜，有人就觉得腻得发晕。本来精油效果的个体差异就大，在薰香上我觉得更是如此。好的精油和不好的精油到底效果差异有多大，不大好衡量。比如说我自己吧，大概用过4，5 个牌子的薰衣草薰香，好点的也有，极便宜的也有。味道当然有一些差别，有的清冽，有的柔和，但在缓解焦虑，促进睡眠方面，是没有什么差别的。

当然有条件的MM，最好一次性到位， 买一些高品质的精油，尤其是直接用于皮肤的话；但对于初次接触， 又是用来薰香的MM，我觉得买一些便宜的就好。就说O家的油吧，3，4 种就要几十快，买回来要是发现不喜欢这个味道，或者几天就腻了，实在是又浪费又可惜。

一家之言，欢迎指正。

个体差异是肯定有的, 比如薰衣草的安眠功效对我来说一点都不管用. 反而每次用过以后精神得不得了.

但是在对能够作用于自己比较有效方面的精油, 精油的品质对疗效的差别就能看出来了. 尤其是在皮肤和穴位按摩方面.

我比较同意你说的薰香的时候某种程度上对使用者是心理上的作用. 在嗅觉疗法上, 对一种精油的气味比较敏感的个体, 在接受一种精油的气味时,精油品质的好坏对疗效的影响对每个人都可能是完全不一样的. 就好象很多人在对精油好奇想入门的时候, 却偏偏接受不了精油的浓重味道, 而反而对稀释过的perfume oil味道愉悦度更高. 不过从各芳疗书籍上对每种精油的特性及可能造成的嗅觉影响来看, 有同种感觉或体验的人一定是占了多数, 所以在进行总结的时候还是有一定代表性的.