估计每个人都有每人自己的方法，我是新人入门，不懂规矩，所以没考虑那些。

我磕之前先祈请，有时候为自己磕，有时候为别人磕，把原因愿望都先说给佛菩萨听，或把要道歉的或感恩的或赞叹的话在佛前说给对方听，请佛菩萨作个见证。所以知道是为什莫磕，给谁磕，念佛号不念佛号对我来说不重要，回不回向也只是仪式。 置心一处，往往会进入浑然忘我的境界，磕完后遍体通畅。