赞叹！

末学的一点经验是：如果我每天坚持足够的禅定，忍辱这方面就容易做；否则就不容易，就要动嗔念。

多说无益，末学去禅定了。

顶礼老和尚！
谢谢师兄转帖子。

修习禅定，有助于忍辱啊

谢谢师兄回复。

其实念佛和禅定不是两回事儿啊，净空法师以前有个开示，贴过，找不到了。

念佛念到一心不乱，不就是得定了吗
念佛可以得定，数息可以得定，耳根圆通也可以得定，请参看楞严经的诸位罗汉菩萨讲各自的修行方法。

禅定可以让我们的心清净，这时候才能和佛菩萨感应道交啊，因为佛菩萨的心都是清净的，那样才能相应。

如果我们心里都是贪嗔痴，那就是和下三道相应。
福祸也好，轮回也罢，都是自心造作，自业所感。