以下是引用地理2009在2/27/2012 1:45:00 PM的发言：
 

都摄六根，净念相继，得三摩地，斯为第一。 

做这十念法的时候， 念时还是要都摄六根。 其实这个是给初学佛人的方便修行的一个办法， 因为现在大家忙啊。