夏天来了，曝露在户外的时间也相应增长了，请问ｊｍ们是买含ｓｐｆ值的ｃｒｅａｍ还是买专门的妨晒霜？？有没什么好的牌子推荐？

谢谢ｌａｚ的推荐，：）
关于SPF值好像是SPF值越高，防晒时间越长。使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。