推荐几样东西：椰子油，薰衣草花水，永久花水，dr.schremmak的BB霜。

PS：千万别手贱，手指，粉刺针，鼻贴什么都收起来，逞一时之快，留一脸痘疤。

表示跟我太像了。我也是反复长了好多年，一脸痘坑痘印，坑洼不平，还发红。出门必用bb霜和遮瑕膏。

根据我多年长了又好，好了又长的经验，这种扩散一脸的痘印，原因一个在内分泌（有便秘，pms，体质虚热的赶紧想办法调理下，熬夜和早上赖床的习惯一定要改掉），另一个就是卫生消毒工作做得不好，造成感染扩散，好了一个，长了一圈，结果越长越多。

这里推荐你停掉所有护肤品。听F大的话只用洗面奶，绿泥和薰衣草花水。真的有效。关键在于拍花水的手法，选一个喷雾比较细比较和缓的喷瓶，早晚清洁完毕后细细喷在脸上，拍至吸收，反复三四次，就不怕干了。

另外推荐几样东西：椰子油（要virgin的可食用的那种）。非常保湿，且不刺激长痘。用法是在早晚洗脸前用足量椰子油按摩脸部一两分钟，当卸妆油一样用。然后用彻底沾湿的化妆棉擦洗掉。然后用温和的foam cleanser洗一遍。擦干上花水。这样不仅能洗掉一些粉刺白头，还能滋养皮肤，洗完脸很润。只拍花水也不怕干的（我在北京这个巨干的地方呢）。椰子油卸bb霜也很给力。晚上当卸妆，早上当按摩（早上可以擦掉后不用洗面奶）。触感丰润，而且椰子油用清水就能冲掉很多，不怕油的。

BB霜推荐DR.schremmak。很细腻，很温和，不刺激痘痘。可以拍了花水后直接使用，这样就不用上各种可能有刺激的乳液面霜了。这个据说是给green peel以后脆弱皮肤护理用的。润色也不错，很自然。

去印推荐永久花纯露。牌子推荐florial。修复非常给力，我有次磕到眼眶，相当可怕，医生说得恢复个两个月，后来我敷了4天永久花，就退下去大半，只剩淡淡的青肿和结痂了。而且又不像玫瑰果油那样有刺激长痘的危险，薰衣草之后拍再拍一层就好了。

最后，关键还在于坚持，其实我还试过其他很多显效方法，但由于没恒心或者怕麻烦而失败了。这个椰子油-foam cleanser-(绿泥)-花水的方法，我个人觉得比较简单好执行，当作日常护理进行就可以了。

[此贴子已经被作者于2011/6/3 7:47:12编辑过]