每次来例假前一两个星期突然就有种比平常更容易饿，更想吃多点东西的感觉。那种感觉有时候会让平常注重健身运动控制饮食的你也会控制不住地觉得放纵自己吃一次吧的感觉。这个饥饿因该是身体在储藏能量。有时候你忍下来了，觉得等例假完了以后估计会更瘦一点，可是结果好像跟你就多吃点没啥两样.记得还有个朋友跟我说，这段时间吃的都不会胖。大家觉得对吗？

我脾气还好，就是也喜欢甜食和垃圾食品