楼主感觉是吵了很久离婚，但心理上并没有想离。不然的话会很高兴。

但是你现在害怕的只是孤独，并不是喜欢那个人。孤独这个不过去就会习惯。要不就努力交友，要不就习惯孤独。这个一段时间下来都会好起来的。暂时嘛，就把电话本里的认识的人轮着打电话聊天或者约zoom meeting.