那就是说即使有问题，人们也要吃？
俺的观点in general：
健康的：别补，继续你现在的生活方式，保证睡眠和好心情.
亚健康的：食补，缺什么元素，吃什么元素多的食物，别长期依赖于维生素，加强睡眠和锻炼. 找是否有环境因素
急性病的：西医杀死炎症，该上手术必须手术，尽量用已经在市场上很多年的西药.
慢性病：食补＋中医调理(如果有条件），用已经在市场上很多年的西药
恶性病的：有什么方法就用什么方法吧.....Jesus take the wheel
痛经之类，只要不是子宫内膜炎症之类的问题，总有方法可以缓解的，如果没找到，依赖于pain killer是因为你不够努力找
感冒，如果是普通感冒，我一般是自己挺着，多喝lemon水. 如果实在太严重可以吃1000mg的VC一日一片.
个人的生活总结而已，欢迎点评
同意。 我在国内的做医生的朋友就说感冒吃不吃药都是一周。除非是有发烧。
xie xie mm so much good info! how about Gai pian, VD pian?
补钙能食补就食补。 VD长期服用对人体不好。尤其是小孩子。
现在学校不打疫苗都不能上学啊，这么广泛使用的疫苗应该是使用很久都安全的吧，不然全美国的孩子不都完了，还在第四期的新药不能这么大规模使用的吧
感冒疫苗学校不要求。
那时候没有太多的regulation
现在还是挺安全的，FDA对药物的管理尤其是进clinical trial非常严格
建议你google召回+药品+某大厂名字