个人皮肤和情况不同。有些人是因为上火长痘，所以一吃寒的东西，火下掉了痘痘就没了。有些人就是皮肤的问题，你怎么吃也没用，他就是一个痘痘皮。

不过我喝过一段时间的参茶，那阵子睡觉也很好，然后新陈代谢也明显正常和规律了。

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