IUD啊，打针啊，吃药啊，都是会影响体内激素的，长期使用对身体肯定不好。最好的办法肯定是老公去结扎啦，还有一种方法，就是natural family plan, 说白了就是找安全期啦，但是这个plan不单单是靠你月经计算来的，而是要用更科学的方法，推荐看这本书 taking charge of your fertility.如果老公配合的话，避孕率也是很高的

 另外，套套失效的原因可能不是真的失效,XX的时候一定要开始就用上套套，不要觉得只要快ejacuation之前套上就可以了，因为男生上次ejacuation的精子会残留在一个叫cowper's gland的地方，在下次XX的时候就算没有ejacuation也会释放出来