必须强烈推荐我今晚学习的新菜，芝麻煎鸡胸. 鸡胸片成薄片，我们买的走地鸡所以胸不大，一个能片成三片左右. 用盐和黑胡椒腌15分钟. 裹上鸡蛋液，白芝麻，面粉. 芝麻要多点. 用不粘锅煎到两面金黄起锅. 简直好吃死了。 普通吃又嫩又juicy, 也可以沾自己喜欢的任何酱，很像麦当劳的鸡块但是比那好吃太多了。蔬菜我就水煮西兰花了. 配米饭真的很好吃！