谢谢MM分享。关于开会发言，其实最重要的是提前做好准备。如果你要发言10分钟，那么先把你想说的重点列个提纲，然后一句一句写下来，最后连续朗读/背出来。

关于平时交流，我曾经在学校和公司都参加过toastmaster program，也有不少native参加的。大家会互相鼓励，分析建议，获益匪浅。