[求助]请姥姥和版上的达人帮我看看，我的脸该怎么拯救，有图，慎入-第1页

mj2009

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根据我多年战痘经验，你这肯定是内分泌了 1.断掉牛奶，organic也不能吃 2.吃女性综合维他命，挑贵的买就是了，一天一粒 3.每天一粒月见草油，again，挑贵的买 4.一天一粒维他命c 1000mg，同上，挑最贵的买 5.用清水洗脸时绝对不行的，我建议你用铅笔的acne solutions，算是低价位里面做的挺不错的祛痘产品了，洗面奶特别好用，祛痘的其他也好用，买一套。 ----------------- 让你挑最贵的买是简单的不科普你了，尽可能买最好品质的。

mj2009

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以下是引用excuser在4/6/2012 12:31:00 PM的发言：
那个理肤泉的去痘痘的好像还蛮有效的

我用过，对我没有效果，没有倩碧的好

mj2009

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抗生素不能经常多吃，因为会反弹的，我吃过好一些。lz这个脸都可以上accutane了，我吃了半年，换了个人啊，人见人夸。另外慢走是没有用的，lz至少每天去健身房运动45分钟，大汗出一身就好了

mj2009

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accutane在很多国际网上可以买，但是我倒不一定推荐你吃，因为有副作用的饿，比如嘴唇特别干，脸浮肿，定期要体检血液。洗面奶我推荐倩碧的acne的洗面奶，我用了一下，感觉比超市的acne系列好用很多，一天两次洗脸。，过氧甲苯多用皮肤会敏感，痒，至少我是这样，可以用点水杨酸，倩碧的acne做的很好，每次我用皮肤都不痒，而且都有效。祛痘，可以用retin a, 这个我可以推荐你个网站去买，A酸是很有效的，但是不能经常天天涂，如果你的皮肤很敏感的话，隔天涂。

mj2009

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我不建议用绿泥，绿泥的分子量太大了，厚厚一层，不仅烧皮，除了少量的dry up效果，根本没有什么实际的效果，lz的脸上retin a，隔天涂，一个月之内基本就可以clear up，然后慢慢消痘印。retin a可以作用到很深层，是根本上可以改变肌肤结构。买retin a要买micro sphere的retin a。好吸收，不刺激。

[此贴子已经被作者于2012/4/8 0:59:56编辑过]

mj2009

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以下是引用frankincense在4/8/2012 1:03:00 AM的发言：

绿泥一张脸用量不过1/2茶匙，怎么会厚涅？

要看跟什么比了，肯定没有retin a 里面A酸分子量小好吸收，能升入肌肤伸出断根。我脸上痘痘很多，只有retin a可以从根拔起，再大再厚的脓痘都可以抚平。直达底层。而且可以整个改变肌肤层次，重新调理肌肤内服的组织分布。其实哪个有用lz自己试试就可以了。我和我lg都是在美国吃过两次accutane的，全脸发发痘痘的时候只有A酸可以根治，其他的根本没用，但是口服的副作用大，所以都恨谨慎。以lz的脸绝对是要去看医生直接上处方药了，不过lz没保险了。花水和绿泥这种东西都是锦上添花的东西，根本不能雪中送炭。

[此贴子已经被作者于2012/4/8 1:58:57编辑过]

mj2009

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以下是引用frankincense在4/6/2012 9:12:00 PM的发言：

无需急于断奶图片点击可在新窗口打开查看

牛奶里也有很多人体需要的营养物质，牛奶也有很多种可以选择哒！千万表因小失大！

美国很多organic的牛奶都大把激素，敏感体质的人每吃必长。lz可以喝一些羊奶。而且营养物质可以有很多其他渠道取代，至少lz现在可以稍微缓一缓。

mj2009

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以下是引用qinqinbaobei在4/6/2012 12:53:00 PM的发言：

mm, 你的提议都非常好, 我也在吃见月草, 就是一般的牌子, 什么 nature bouny 之类的, 请问能推荐些你觉得口碑不错的牌子吗? 谢谢.

我觉得挑贵的买就可以了啊，什么non gmo之类的,hand crafted之类的都可以，iherb上都有